NMN作用与睡眠质量是否有关,NMN中国给出科学解释

  在对NMN作用调查中,大多数的消费者反馈,服用NMN产品后,最明显的变化就是睡眠质量的提升,其次才是免疫力、健康水平提升等方面的效果,那么NMN与睡眠究竟有什么关系呢?NMN中国给出科学解释。

  现代科学研究表明,失眠会加速衰老,并导致一系列疾病。例如,我们常见的高血压、糖尿病、心脏病甚至乳腺癌。睡眠专家说:一个完全成熟的成年人每天至少需要7-8个小时才能确保他的健康,不受任何负面影响。

  NMN中国上一组数据显示睡眠不足引起的衰老问题:35岁以上的成年人如果每天睡眠不足6小时,早衰的概率将比正常人高50%-65%。如果你每天睡眠不足5小时,早衰的概率将高达75%-85%。此外,年龄越大,受睡眠不足影响越深,失眠引起的早衰问题自然越明显。

  不仅如此,在长期失眠的生活中,即使在白天的工作时间里,也很难保持足够的注意力、注意力和精神逐渐松懈,甚至逐渐出现肥胖、水肿等健康风险。

  如果你想提高你的睡眠质量,你必须有规律的工作和休息,避免强迫睡眠,这只会导致更大的压力。睡眠专家认为,睡前喝一杯热牛奶或轻度锻炼大约半小时可以有效地帮助睡眠,帮助你快速入睡。

NMN作用

  如果你想成功解决失眠问题,可以服用NMN(β-烟酰胺单核苷酸)营养补充剂。

  目前,NMN(β-烟酰胺单核苷酸)营养补充剂不仅能解决衰老问题,还能有效解决医疗问题,缓解高血压和糖尿病症状,有效提高中老年生活质量。

  NMN研究人员认为,市场上的一些主流NMN(β-烟酰胺单核苷酸)营养补充剂产品已经获得了足够的市场销售领域,形成了固定的品牌知名度,并受到了许多消费者的真诚青睐。

  NMN之所以能够提升睡眠质量,是因为NMN提升了体内岁年龄增长而减少的辅酶NAD+,并通过NAD+将紊乱的生物钟恢复正常。

  NAD+在体内参与多种生物反应,NAD+通过启动长寿蛋白来调节生理钟,改善睡眠。长寿蛋白和生物钟的关系是什么?

  Sirtuins存在于哺乳动物中,由275种氨基酸组成,有7种不同的亚型(SIRT1-SIRT7)。SIRT1不仅有利于健康和长寿,还有助于在体内设置生物钟。

  大脑中SIRT1的含量有助于适应季节性日照的长度。2020年,西北大学的研究人员在国际顶尖学术期刊《分子细胞》上发表了最新的研究进展,指出NAD+可以直接调节生物钟蛋白,改善衰老引起的睡眠障碍,从而延缓衰老。

  本研究为NMN改善睡眠的应用提供了直接证据,补充了NMN夜间节律稳定性和缓解老年人睡眠障碍的直接证据。

  NAD+是激活长寿蛋白的重要能源,但了解NAD+的人都知道NAD+分子太大,不能直接从体外吸收。因此,我们只能将NAD+前体NMN转化为NAD+,使NAD+激活SIRT1,改善睡眠机制。

  充足的睡眠时长是给我们的身体充电,让我们有更好的精力生活,NMN作用的发现,获得老年人和高净值人群的支持,成为继褪黑素之后又一助眠物质。